J'accompagne les parents d'enfants TDAH à mieux comprendre leur enfant pour retrouver un quotidien plus apaisé en famille.

Parce que derrière le diagnostic de TDAH, les réalités peuvent être très différentes. Un enfant peut être très impulsif et hyperactif, un autre surtout inattentif, anxieux, hypersensible ou avoir beaucoup de difficultés à réguler ses émotions.

Et pour les parents, le quotidien peut devenir épuisant : répéter les mêmes choses encore et encore, gérer les crises ou l'opposition, se battre pour les devoirs, appréhender certaines sorties, recevoir une nouvelle remarque de l'école… avec parfois cette sensation douloureuse que tout devient source de tension, même la relation avec son enfant.

Je connais aussi cette réalité en tant que maman. Mon fils est diagnostiqué TDAH avec un TOP, tandis que ma fille présente davantage un profil anxieux. Deux enfants, deux fonctionnements, deux façons complètement différentes d'avoir besoin d'être accompagnés.

C'est aussi ce qui a façonné mon approche : il n'existe pas une seule façon d'accompagner un enfant TDAH.

Mon approche s'appuie notamment sur :

• la compréhension du fonctionnement de l'enfant et de son TDAH, pour comprendre ce qui se joue derrière certains comportements

• la posture parentale, pour adapter ses attentes, sa communication et sa façon d'intervenir

• la régulation des émotions et du système nerveux, chez l'enfant mais aussi chez le parent

• des solutions naturelles complémentaires, notamment l'aromathérapie, l'alimentation et la micronutrition

• des stratégies et outils concrets, adaptés aux difficultés rencontrées dans la vraie vie : émotions, concentration, sommeil, opposition, devoirs, routines...

J'ai pensé cette approche de façon globale parce qu'un enfant TDAH ne se résume pas à un manque d'attention ou à de l'hyperactivité. Son fonctionnement influence ses émotions, ses apprentissages, son comportement, son sommeil, ses relations… et toute la dynamique familiale peut s'en trouver impactée.

Mon objectif n'est donc pas de te donner une méthode de plus à appliquer parfaitement. C'est de t'aider à mieux comprendre ton propre enfant, savoir sur quels leviers agir et retrouver progressivement plus d'apaisement et de confiance dans ta façon de l'accompagner.

*TDAH = Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité

*TOP = Trouble Oppositionnel avec Provocation